「健康」の記事一覧

暑さ対策には「暑さに負けない体質改善」が有効か!?

温度計

ここ数年の夏の暑さはなんなのでしょうね! 暑いったらありゃしない。 こんなに暑いと、夏の間、1日中エアコンをつけっぱなしにしてしまっているご家庭も多いのではないでしょうか? 身体を冷やすのは良くないとはわかっているけど・・・・

デジタル歯科は次世代の歯医者さん!?最新の歯科治療

歯科医院

歯科医院にお世話になっている方もいらっしゃると思いますが、実は、日本の歯科医院、歯医者さんはコンビニの店舗数より多いと言われるのをご存知でしたか? 最近ではTBSの「駆け込みドクター」でも紹介されていましたが、従来の歯科・・・

インフルエンザの流行時期はいつから?終息するのはいつ?

ウイルスのイラスト

インフルエンザ…私は幸いなことに まだ一度も患ったことはありません。 でも、家族が患うと、ヒヤヒヤです… 特に、子どもに伝染ってしまった場合は、 本当に苦しそうでかわいそうです。 友人のお子さんは、 昨年、インフルエンザ・・・

ノロウイルスは潜伏期間にも感染する?しない?

ノロウイルス予防のため

ノロウイルスに感染してしまったかどうかという事は、 誰しも症状が出て初めて分かります。 しかし、自分がノロウイルスの保菌者かもしれない という自覚があるのなら、周囲への二次感染を防ぐためにも 手洗いをきちんとしましょう。・・・

ノロウイルスの症状とは?大人の症状は重い?軽い?

ノロウイルスで寝こむ

さまざまな感染症が流行する季節がやってきました。 中でも一番患いたくないのがノロウイルス・・・ 私は患ったことはありませんが、主人と息子が昨年患いました・・・ 本人も、処理し、看病する人もとても辛いので・・・ どうか、今・・・

冷え性は足元から万全に!今日から出来る5つの冷え対策

マッサージで血行改善

朝晩冷え込む季節になってきました。 我が家では、朝晩はもちろん、 日中も日が当たらなければ寒くて寒くて… すでにストーブを焚いて暖を取っています。 これからの季節、悩みの種は「冷え」。 足の指先が冷たくて眠れないこともし・・・

予防接種で副作用!?熱が出ちゃったときのお話

予防接種の副作用

予防接種を打つ際にそのワクチンの説明書を読み、 予診票記入しますよね? 簡単に考えちゃっていますが、 もし、自分の子に副作用が起こってしまったら… 慌ててしまわないようにしっかり知識を持っておきましょう。 スポンサーリン・・・

予防接種(ロタ・B型肝炎以外にも)の注意すべき幾つかのルール

予防接種の同時接種の副作用

子どもは大人に比べて病気にかかりやすく、 かかってしまうと重症化してしまうことがあります。 予防接種を打つことによって、 感染症に対する免疫を作ってあげましょう。 その前に、予防接種に関する予備知識的なことを。 我が家の・・・

水素水生成器の売れ筋は?美容に健康に敏感な方へ送ります

水素水

おいしくて健康や美容にいいと今人気の水素水。 ただ、通販で毎度買うのは手間だなぁ・・・と感じているそこのあなた! 常時、水素水が作れる水素水生成器を導入するご家庭も多くなりました。 そこで、水素水生成器の売れ筋という商品・・・

中嶋農法とは?密かに話題の農法や特徴のまとめ

野菜

今、注目を浴びている農法「中嶋農法」 どうやらこの農法で育てられた野菜はとてもミネラルが豊富で美味しいと評判なんですね〜。 その人気の農法についてあれこれ調べてみました。 中嶋農法とは? 旧社名はエーザイ生科研株式会社で・・・

季節外れの花粉症?アレルギーと花粉症の違いは?

花粉症鼻かみ

花粉症と言えば、スギやヒノキがパッと思いつきます。 毎年、スギ花粉は2月上旬頃から飛び始め、遅れてヒノキ花粉も飛び始めます。 それが地域にもよりますが、4月〜5月まで続くんですから、この期間は花粉症の方は最も辛い時期です・・・

ヒートショックを予防するためにお風呂ですぐにできる簡単な方法

お風呂

近年、ヒートショックという言葉が頻繁にテレビニュースなどのメディアに取り扱われるようになりました。 ここでいうヒートショックとは、冬の寒い時期に、暖房の効いたリビングからお風呂や脱衣所、トイレなど寒い場所へ移動した時に、・・・

太ももダイエットの効果的な方法とは?有酸素運動+○○

ふとももダイエット

部分やせは難しい・・・ 太ももに限らず、部分痩せってすごく魅力的ですよね〜。 運動もしなくて、 食事制限もしないで、 痩せたいところだけ痩せる。 こんなのが現実にできれば理想的ですが、 現実はそう甘くはありません! この・・・

膝裏の筋の痛みの原因とは?レントゲン検査に潜む意外な落とし穴!

膝裏筋痛み

レントゲン検査だけでは不十分! 膝裏の筋をはじめ、膝のまわりにはさまざまな 痛みの原因となる筋肉や靭帯が存在しています。 耐えられない痛みが出た場合は速やかに整形外科へ 行くことをおすすめしますが、ひとつ、注意点を。 整・・・

ふくらはぎがつる原因は「アレ」だった!簡単にできる予防方法とは?

ふくらはぎを伸ばす

「筋肉がつる」とはどういう状態? ふくらはぎ以外にも首や背中、脇腹、太ももなどもつることがありますが、 ふくらはぎがつることが多いようです。 では、「筋肉がつる」とはどういう状態なのでしょう? 通常、筋肉は脳からの指令で・・・

足首を捻挫したときのテーピングの巻き方は?

足首捻挫テーピング

あんぎゃ〜〜〜捻挫してもうた〜〜〜! 足首の捻挫って痛いんですよね。 足首って可動範囲が狭いじゃないですか。 そんなところに全体重がかかったら、そりゃ捻挫くらいするってもんです。 捻挫した場合、整形外科などの病院へ行くの・・・

足の甲の痛みと腫れの原因は?心当たりありませんか?

足の甲痛み腫れ

足の甲に痛みや腫れがある場合、 打ち身や骨折などの外科的な要因のほかにも、 痛風やその他の内科的な要因も考えられます。 あくまでも可能性です。 1〜2日様子を見ても症状が治まらない場合は、 速やかに病院へ行きましょうね。・・・

足裏のマッサージにはダマされるな!現実的な効果とは?

足裏マッサージ

足裏のマッサージが痛い=内蔵が悪い? 私もそうですが、なんだか足裏をマッサージすると痛いところがあるんですよ。 すると、 「あれ?これってどこか悪いんじゃ・・・」 って思っちゃいますよね。 これって実は問題あるんですよ。・・・

かかとの痛みの意外な原因とは?誰でもできる簡単な対処方法は?

ハイヒール

ある日、突然に襲われたかかとの痛み。。。 スポーツや運動中のケガならまだしも、 心当たりも何もないのですが、なにかの病気なのでしょうか? かかとの痛みの原因は? かかとの痛みの原因はいくつか考えられます。 スポーツ中に激・・・

土踏まずに痛みが・・・っ!これって何の病気?

土踏まず痛み

土踏まずに激しい痛みが・・・ 朝起きた後、ベッドから出ようと足をついた途端、土踏まずにズキッとした痛みが・・・ こんな経験ありませんか? または、長時間いすに座っていたあと、立ち上がると同じく土踏まずに激痛。 でも、しば・・・

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